Über Mich

Meine Vorgehensweise

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Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten ist meine große Leidenschaft. Seit mehr als 10 Jahren widme ich mich in eigener Praxis den vielschichtigen Anliegen meiner KlientInnen. 

So unterschiedlich Ihre Persönlichkeiten, Ihre Bedürfnisse und Sorgen sind, so individuell ist auch der Prozess, den ich gemeinsam mit Ihnen beschreite. Ob Sie ein kurzfristig angelegtes Coaching oder eine intensivere therapeutische Begleitung wünschen, ob für Sie und Ihre Thematik z. B. die systemische, humanistische oder verhaltenstherapeutische Sichtweise adäquat ist. Und je nachdem, ob Sie das vertrauliche empathische Gespräch, aktivierende Interventionsmethoden oder eine Kombination davon in den Mittelpunkt unseres gemeinsamen Prozesses stellen möchten. Natürlich spielt auch das Setting eine bedeutende Rolle: mit Erwachsenen im Einzelsetting wird tendenziell anders gearbeitet als mit Kindern und Jugendlichen, Eltern und Paaren.

Ich konzipiere für Sie eine individuelle Vorgehensweise und stimme diese intensiv mit Ihnen ab. Da sich Aufträge während des Prozesses ändern können, prüfen wir regelmäßig, ob der inhaltlich gesteckte Rahmen weiterhin zutrifft oder ob eventuell Anpassungen notwendig erscheinen.

  • Meine Haltung basiert auf dem tiefen Vertrauen in die innere Kraft, Ressourcen und Entwicklungspotenziale jedes Menschen. Belastende Erfahrungen können überwunden und Ziele selbstbestimmt erreicht werden, wenn die eigenen Stärken entdeckt und genutzt werden.

    In Anlehnung an die Haltung von Carl Rogers arbeite ich empathisch, kongruent und wertschätzend. Ich schaffe einen Raum, in dem KlientInnen ohne Bewertung ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen erkunden können.

    Ich arbeite integrativ, lösungs- und ressourcenorientiert, indem ich mich an den Bedürfnissen und der Persönlichkeit der KlientInnen sowie am Setting – Erwachsene, Kinder und Jugendliche, Familien oder Paare - orientiere.

    In einer vertrauensvollen und geschützten Atmosphäre begleite ich Menschen dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, belastende Muster zu verstehen und Wege zu mehr Lebensqualität und Selbstbestimmung zu entwickeln.

  • Nach meinem Studium der Volkswirtschaft an der Universität Hamburg begann ich meinen beruflichen Weg zunächst als Risikomanagerin in der Welt der Frankfurter Großbanken. Danach war ich sechs Jahre beruflich in der Unternehmensberatung aktiv und primär mit der Konzeptionierung und Implementierung großer Innovationen in verschiedenen Unternehmen der Finanzbranche betraut, bevor eine langjährige Festanstellung bei einem großen deutschen Asset Manager folgte. Innerhalb dieser Tätigkeit entwickelte ich mich schnell zur Führungskraft und war viele Jahre als Abteilungsleiterin in der IT beschäftigt.

    Die Führung der Mitarbeiter erwies sich auf Dauer als der für mich interessanteste Teil meiner Arbeit als Managerin.  

    Eine neue berufliche Orientierung begann, die die Unterstützung von Menschen ins Zentrum rückte und mich in die Welt der Psychotherapie und des Coachings führte. Ich praktiziere mittlerweile seit mehr als zehn Jahren in eigener Praxis. Die Entscheidung für einen neuen beruflichen Weg war für mich die richtige, denn die Tätigkeit als Psychotherapeutin und Coach ist zutiefst erfüllend und beantwortet meine persönliche Sinnfrage.

    Da ich selbst zwei Kinder habe, die Tochter mittlerweile Studentin und der Sohn noch schulpflichtig, kann ich die Sorgen und Nöte von Eltern in verschiedenen Entwicklungsphasen der Sprösslinge gut nachvollziehen und kenne das dynamische Wechselspiel in Familienstrukturen aus eigener Erfahrung. Auch weiß ich, wie anspruchsvoll es sein kann, der Vielzahl von Anforderungen aus beiden Lebensbereichen gleichzeitig gerecht zu werden.

    • Psychotherapeutin (HP – nach dem Heilpraktikergesetz)

    • Zertifizierter Business Coach (Prüfung beim Deutschen Bundesverband zertifizierter Trainer und Business Coaches e.V. - BZTB)

    • Supervisorin (Ausbildung am Münchner Institut für Traumatherapie bei Professor Dr. Butollo)

    • Ausgebildete Humanistische Gesprächspsychotherapeutin

    • Ausgebildete systemische Kinder-, Jugend- und Familientherapeutin

    • Ausgebildete Verhaltenstherapeutin

    • Ausgebildete Paartherapeutin und Elterncoach

    • Ausbildung Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)

    • Diplom-Volkswirtin (Universität Hamburg)

    • International Management Assistant (Deutsch, Englisch, Französisch und Spanisch)