Klienten
In einem beratenden Gespräch in vertrauensvoller Atmosphäre schauen wir gemeinsam auf das, was Sie belastet. Mit mir können Sie offen über jedes erdenkliche Thema reden. Ich unterliege der Schweigepflicht. Nichts von unserem Gespräch dringt nach außen. Ich fühle mich empathisch in Ihre Situation ein und trage zu Ihrer Entlastung bei. Dort, wo Unklarheit herrscht, schaffen wir gemeinsam Klarheit und beleuchten Ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln. Ich gebe Ihnen Anregungen, damit Sie sich selbst und Ihr soziales Umfeld besser verstehen können. Sodann begeben wir uns gemeinsam in den Lösungsraum. Es geht darum, einen Ausweg aus der belastenden Situation zu finden, indem Sie Ihre eigenen Potenziale und Ressourcen bestmöglich nutzen.
Durch den Einsatz der für Sie passenden Interventionen und Techniken erarbeiten wir an Ihren Bedürfnissen orientierte und für Sie passende Lösungen. Ihre Fähigkeiten, gepaart mit meinen Impulsen, bewirken positive Veränderungen. Fühlen Sie sich den Lebensumständen derzeit hilflos ausgeliefert, werden Sie wieder zum aktiven Gestalter Ihres Lebens. Dort, wo zuvor Chaos und Orientierungslosigkeit vorherrschten, stellen sich Klarheit, neue Perspektiven und Selbstwirksamkeit ein.
Folgende Problemfelder und Fragestellungen führen die Klienten im Kontext der Beratung zu mir:
- Steht eine wichtige Entscheidung in Beruf oder Privatleben an und Sie sind sich unsicher, wie diese zu treffen ist? Haben Sie das Gefühl, sich in Bezug auf die Entscheidungsfindung ständig im Kreis zu drehen und keinen Schritt weiter zu kommen?
- Möchten Sie sich beruflich oder privat neu ausrichten und sind unsicher, wie sie das anstellen sollen, wie die ersten Schritte aussehen könnten? Haben Sie Angst vor der Zukunft?
- Sitzt Ihnen der Stress im Nacken, und Sie fühlen sich permanent erschöpft? Führt die dauerhafte Überlastung bereits dazu, dass Sie sich in einem Zustand innerer Leere, Lustlosigkeit, Missmut und Gereiztheit oder Müdigkeit befinden? Leiden Sie unter Leistungsschwäche und Konzentrationsstörungen?
- Trauern Sie um einen geliebten Angehörigen, und die Trauer scheint kein Ende zu nehmen? Scheint der Kummer Sie aufzufressen, haben Sie das Gefühl, langsam daran zu zerbrechen?
- Ist ein Angehöriger erkrankt, und Sie wissen nicht, wie Sie die Person bestmöglich begleiten können? Leiden auch Sie unter der Erkrankung Ihres Angehörigen und fühlen sich nicht stark genug, ihn oder sie durch diesen Prozess zu begleiten?
- Schränken Konflikte am Arbeitsplatz oder in Ihrem sozialen Umfeld Ihre Lebensfreude und Ihr Wohlbefinden deutlich ein? Graut Ihnen bereits vor dem täglichen Gang zur Arbeit, da Sie sich dort gemobbt fühlen? Drehen sich die Konflikte mit Ihrem Partner oder Ihren Kindern um immer dieselben Themen, und die Stimmung in Partnerschaft oder Familie ist zunehmend vergiftet?
- Fühlen Sie sich in Ihrer Partnerschaft nicht mehr wohl? Spielen Sie mit dem Gedanken, sich zu trennen? Befinden Sie sich inmitten einer Kräfte zehrenden Scheidung? Hat sich Ihr Partner von Ihnen getrennt, und Sie leiden unter der Trennung?
- Haben Sie das Gefühl, den Zugang zu Ihren Kindern zu verlieren? Fühlen Sie sich unsicher in Erziehungsfragen?
- Hat Ihr Sohn oder Ihre Tochter Leistungsschwächen in der Schule? Leiden Sie unter den Stimmungsschwankungen und Gefühlausbrüchen Ihres pubertierenden Teenagers? Haben Sie die Befürchtung, dass bei ihrem Sohn oder ihrer Tochter eine Drogenabhängigkeit besteht?
Vorgehen
In einem persönlichen und unverbindlichen Erstgespräch können wir bereits über den Anlass Ihres Anliegens sprechen und darüber, welche Art der Beratung für Sie sinnvoll erscheint. Beim Wunsch einer Zusammenarbeit können wir uns auch bereits über den Rhythmus der Beratungsgespräche austauschen.
Anders als in der Therapie kann es ausreichend sein, den Beratungsprozess auf 3, 5 oder acht Sitzungen zu begrenzen. Die Anzahl der Sitzungen wird zu jeder Zeit von Ihnen bestimmt.
Eine Einzelsitzung hat eine Dauer von 60 Minuten. Längere Sitzungen können individuell vereinbart werden. Bei Bedarf können auch längere Sitzungen und eine intensive Betreuung in einer kurzen Zeitspanne vereinbart werden.